Hotline: 0941068156
Banner
Tin Nóng

7 thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả

03 Tháng Giêng 2017 2:34:37 CH

Thuốc tăng chiều cao là sản phẩm cung cấp đầy đủ mọi dưỡng chất cần thiết cho xương, thúc đẩy quá trình tăng chiều cao diễn ra nhanh hơn, kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý đêm lại hiệu quả nhanh chóng nhất.

Có thể bạn chưa biết, theo như một số nghiên cứu cho biết trong những thực phẩm như sữa chua, nếp cẩm, hoa quả chứa rất nhiều canxi, vitamin A,D,E cùng với những khoáng chất khác có ích cho sự phát triển của xương, sữa chua còn tăng sức đề khangs, ngăn ngừa bệnh tật, giữ cho cơ thể trẻ luôn trong trạng thái cân bằng, giúp hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất khác

Bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ những lợi ích của sữa chua đem lại

1. Sữa chua trái cây
Bắt đầu vào ngày đầu tuần, bạn hãy thưởng thức một cốc sữa chua với trái cây sau mỗi bữa ăn để có thể tiêu hóa hoàn toàn lượng thức ăn đã đưa vào cơ thể cũng như có thể giúp xương phát triển chắc khỏe. Bạn có thể ăn sữa chua kết hợp với một số loại trái cây bổ dưỡng như:mít, thanh long, lê, chuối, kiwi, nho, dưa hấu… vừa mang lại hương vị thơm ngon mà còn cung cấp cho cơ thể nhiều thành phần quý giá, có công dụng đáng kể cho quá trình tăng chiều cao của bạn.

2. Sữa chua ngũ cốc
Vào thứ 3, bạn có thể ăn một cốc sữa chua trộn ngũ cốc với trái cây tươi. Món ăn này không chỉ cung cấp năng lượng dồi dào cho bạn hoạt động trong tuần mới mà món sữa chua này còn mang lại công dụng hỗ trợ tăng chiều cao rất hiệu quả.

3. Sinh tố sữa chua cà chua

Sinh tố sữa chua cà chua là món ăn ngon mà bạn nên thưởng thức trong ngày thứ 4 này. Bạn kết hợp sữa chua với cà chua, nước chanh, đá viên và sữa tươi, cho vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn là có thể thưởng thức ngay. Những thành phần thiết yếu có trong ly sinh tố này sẽ vừa giúp bạn tăng chiều cao lại vừa giúp da dẻ mịn màng.

4. Sữa chua nếp cẩm

Vào ngày thứ 5, bạn hãy thưởng thức món sữa chua kết hợp với nếp cẩm. Món sữa chua nếp cẩm này vừa thơm ngon, bổ dưỡng và còn là món ăn giúp tăng chiều cao hiệu quả. Một cốc sữa chua nếp cẩm vừa giúp giải khát, vừa mang lại giá trị dinh dưỡng cao, giúp bạn có được vóc dáng thon gọn.

5. Salad sữa chua

Bạn nên bổ sung một đĩa salad trái cây sữa chua vào trong thực đơn tăng chiều cao vào ngày thứ 6. Kết hợp sữa chua với các loại trái cây, rau củ quả vừa mang lại một món ăn ngon, vừa giúp bạn tăng chiều cao nhanh chóng.

6. Tôm chiên giòn sốt sữa chua

Vào ngày thứ 7, bạn có thể tự thưởng cho mình một món ăn ngon đó chính là món tôm chiên giòn sốt sữa chua. Món ăn này vừa mang lại cảm giác ngon miệng sau một tuần làm việc vất vả.

7. Khoai lang tím trộn sữa chua mật ong

Bạn hãy thay đổi thực đơn tăng chiều cao của mình bằng món khoai lang tím trộn sữa chua mật ong. Sự hòa quyện giữa sữa chua, mật ong với vị ngọt thanh của khoai lang tím chính là một món ăn ngon, giàu dinh dưỡng, chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho việc tiêu hóa và thúc đẩy quá trình tăng chiều cao diễn ra tích cực hơn.

7 thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả

Mách nhỏ bạn, hiện nay trên thị trường đã có loại thuốc tăng chiều cao Nhật Bản, được các chuyên gia Nhật Bản nghiên cứu và sản xuất trên dây chuyền hiện đại, độ chính xác cao, rút ngắn thời gian tăng chiều cao, không ảnh hưởng đến sức khỏe cho người sử dụng, kết hợp với chế độ tập luyện để có kết quả tốt nhất

Hiện nay Thuốc tăng chiều cao đã có tại Cityplaza.vn với mức giá hấp dẫn nhất, mời bạn qua xem để được hưởng những ưu đãi hấp dẫn.

Chúc các bạn tăng chiều cao thành công nhé!

Nguồn: http://cityplaza.vn/tang-chieu-cao.html

  • Thích và chia sẻ bài viết :

Bình luân